22 Mar Planifier sa récupération après un Mommy Makeover

Le mommy makeover associe plusieurs interventions — souvent chirurgie mammaire, abdominoplastie et liposuccion — au sein d’un plan opératoire unique. Si la transformation esthétique est majeure, la récupération nécessite une préparation rigoureuse. Comprendre les étapes de guérison permet d’optimiser les résultats.

La phase initiale comprend œdème, fatigue et tension abdominale, surtout après réparation musculaire. Les patientes adoptent une position légèrement fléchie afin de diminuer la tension sur les sutures.

Le port de gaines compressives est essentiel pour soutenir les tissus et réduire l’inflammation. Un soutien-gorge médical stabilise la poitrine.

Entre deux et quatre semaines, la mobilité augmente graduellement. Les activités légères reprennent, tandis que l’œdème diminue progressivement.

Vers six semaines, l’exercice léger est autorisé, avec reprise progressive des efforts abdominaux.

Une organisation préalable — aide familiale, congé professionnel — facilite la récupération.